nordic walking

Ausdauer, Fitness und Körperstraffung an frischer Luft und atemberaubend schöner Landschaft – was kann es Schöneres geben? Buchen Sie den Rundum-Fitmacher. Seien Sie dabei und halten Sie sich fit!

Buchen Sie unseren Personal Trainer und Physio-

therapeuten Jens Kroisandt als Ihren persönlichen Nordic Walking-Instructor. Nach einer professionellen Unterweisung führt Sie Ihr Guide durch die Otterndorfer Strandwelt. Walking-Stöcke und Erfrischungsgetränke sind inklusive.

60 Minuten bis max. 8 Personen...............28,00 Euro

Jeden Donnerstag im Juli und im August treffen wir uns um 9.00 Uhr am Strand See »Achtern Diek« und machen gemeinsam Nordic Walking. Jeder der Lust hat kann sich uns anschließen – Auf geht`s!

pro Person...............6,00 Euro

strandgymnastik

Jeden Dienstag im Juli und im August treffen wir uns von 9.00-9.30 Uhr am Strand See »Achtern Diek« und begrüßen den Morgen mit einer sanften Gymnastik am Meer. Wir beginnen mit einer kurzen Aufwärmphase, worauf Übungen zur Mobilisation der Muskeln und Gelenke folgen. Der Entspannungs-, Dehn-, und Lockerungsteil rundet die Einheit ab. Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes, schließen Sie sich uns an und starten Sie fit in den Tag.

Erwachsene...............3,00 Euro

Kinder...............1,00 Euro

strandmassage

Wellenrauschen im Ohr, salzige Seeluft in der Nase und der Wind spielt sanft mit dem Haar. Können Sie sich etwas Beruhigenderes vorstellen, als eine entspannende Fuß-Massage unter freiem Himmel zu genießen? Dann lassen Sie sich von unserem Strandkorbservice verwöhnen. Von Juli bis August (bei schönem Wetter) kommt der Masseur zwischen 14.00 und 17.00 Uhr direkt zu Ihnen an den Strandkorb und verwöhnt Ihre Füße mit herrlichen Aromaölen – Sie müssen nur genießen.

pro Minute...............1,00 Euro